YOGA-KURSE:
YOGA ist mehr als nur Sport.
YOGA vereint mentales Training mit körperlichen Übungen.
YOGA stärkt Körper und Geist.
YOGA ist für Alle!
YOGA bedeutet Zeit für Dich und bringt Körper und Geist in Einklang!
YOGA MIT JANINE und BERNADETTE
Alle Kurse sind für Anfänger und Mittelstufe!
Fortlaufender Kurs, Beginn jederzeit möglich
Wann: montags, 18:30-19:15 Uhr
Ort: Vereinsheim (Gerbstedter Str. 11, Harxheim) – auch digital möglich
Kursleiterin: Yogalehrerin 200h / AYA, Physiotherapeutin Janine Hofrichter
Mitglieder: 19 Euro / Zehnerkarte
Nichtmitglieder: 50 Euro / Zehnerkarte
Anmeldung: abt_turnen@sg03harxheim.de
Fortlaufender Kurs, Beginn jederzeit möglich
Wann: dienstags 9:30-10:45 Uhr
Ort: Vereinsheim (Gerbstedter Str. 11, Harxheim) – auch digital möglich
Kursleiterin: Yogalehrerin 200h / AYA, Physiotherapeutin Janine Hofrichter
Mitglieder: 19 Euro / Zehnerkarte
Nichtmitglieder: 50 Euro / Zehnerkarte
Anmeldung: abt_turnen@sg03harxheim.de
Neuer Yoga Kurs mit Chigong
Beginn: 18.09.2025 – alle Plätze sind bereits besetzt
Wann: donnerstags 18:30-20:00 Uhr
Ort: Vereinsheim (Gerbstedter Str. 11, Harxheim)
Kursleiterin: DTB-Kursleiterin Yoga, Bernadette Dürolf
Kursgebühr für 10 x 90 Minuten:
• Mitglieder: 22,50 Euro / Zehnerkarte
• Nichtmitglieder: 60 Euro / Zehnerkarte
Anmeldung: duerolf@t-online.de oder 06135 / 2104
Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
EARLY BIRD:
Fit in den Tag: Workout
Bist du ein Frühaufsteher und möchtest voller Energie in den Tag starten? Dann ist unser exklusiver 8-stündiger Early Bird Workout-Kurs genau das Richtige für dich! In diesem Kurs trainieren wir in motivierender Gemeinschaft unseren gesamten Körper und legen besonderen Wert auf Kraft, Koordination und Ausdauer. So bringst du nicht nur deinen Kreislauf in Schwung, sondern stärkst auch dein Wohlbefinden und deinen Geist – der perfekte Auftakt für einen erfolgreichen Tag!
Ideal, um den Tag aktiv und ausgeglichen zu beginnen. Unsere erfahrene Trainerin Lena Kessel sorgt mit viel Engagement dafür, dass jeder Teilnehmer ordentlich ins Schwitzen kommt und dabei den Spaß am Training nicht verliert!
Sichere dir jetzt deinen Platz und starte gemeinsam mit uns fit und motiviert in den Tag!
EARLY BIRD – Fit in den Tag Workout
Kurstage: • 06.03. • 13.03. • 20.03. • 27.03. • 10.04. • 17.04. • 24.04. • 01.05.
Uhrzeit: 6.00 – 7.00 Uhr
Ort: Harxheimer Sporthalle
Kursleiterin: Lena Kessel
Mitglieder: kostenlos
Nichtmitglieder: 16 Euro / pro Kurseinheit
Anmeldung: event@sg03harxheim.de