Training für den ganzen Körper
Übungsleiterin
Lena Kessel
Termin
Dienstag, 18.00 – 19.00 Uhr
Trainingsort
Sporthalle Harxheim
Feste Pomuskeln, einen flachen Bauch, straffe Arme und Beine: in der Übungsstunde wird der ganze Körper trainiert.
„Bodystyling“ ist ein effektives Ganzkörpertraining. In verschiedenen Übungen, teilweise mit Hilfsmitteln, werden von Mal zu Mal Bauch, Beine, Po straffer, die Taille fester, der Rücken kräftiger und die Kondition besser. Jeder bestimmt die Intensität der einzelnen Übungen selbst, somit freue ich mich über jedes Mitglied in allen Trainings- und Altersstufen. Probiert es doch einfach mal aus!
Ich freue mich auf Euch!
Lena Kessel